I NOSTRI CORSI: PER IMPARARE UNO SPORT O TENERSI SEMPLICEMENTE IN FORMA
La Motonautica organizza corsi in palestra, per tenersi semplicemente in forma, ma anche corsi di preparazione atletica, di avviamento al tennis e per il conseguimento della patente nautica.
I CORSI IN PALESTRA
- Total body
Esercizi a corpo libero, delicati, ma efficaci, ideati per tonificare e rassodare la figura, con un’attenzione alla postura. Il corso favorisce il raggiungimento di una forma fisica e di un benessere ideali.
Preparatore atletico: in aggiornamento
Quando: in aggiornamento
Dove: nella palestra della Motonautica
Per chi: soci – non soci (è prevista una lista d’attesa)
Quote: in aggiornamento - Ginnastica leggera
Movimenti fluidi, dolci e delicati, per modellare il profilo del corpo, rendendolo sinuoso ed elegante. L’obiettivo è quello di promuovere un’attività fisica sana e regolare.
Preparatore atletico: in aggiornamento
Quando: in aggiornamento
Dove: nella palestra della Motonautica
Per chi: solo soci
Quote per quadrimestre: – in aggiornamento - Yoga
In aggiornamento…
GLI ALTRI CORSI
INFO
Informazioni e prenotazioni: segreteria tel. 0382.304659